Bonsoir
Vendredi 12 juin
Repos prioritaire
Ton corps a besoin de récupération aujourd'hui. Privilégie le calme.
Ce soir
Une soirée calme pourrait suffire à consolider ta récupération.
Demain — Faible
Une nuit réparatrice ce soir ferait une vraie différence demain — une nuit sensiblement inférieure à ton besoin personnel.
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